老公家离海边很近，回婆家海鲜吃的最多，有一天婆婆拿回了章鱼足，这让我诧异了一趟，好大的章鱼足呢，没念念到作念出来嫩嫩的，鲜好意思厚味，一齐看过来吧。最爱这个鲜好意思的海味，夏天最爱这个菜，10分钟作念出来，鲜活厚味，全家皆爱吃，待客也倍有面儿。

材料：章鱼足，番茄，豌豆，柠檬，辣根，生抽，盐。

作念法：

1，统共材料备用。

2，插揷网把章鱼足切成薄薄的片，这个章鱼足是熟的。

3，锅里加水，把豌豆烫熟。

4，章鱼足一烫，立马捞到冰水里，这是章鱼足保捏脆嫩的要害。

5，碗里加入生抽，辣根，柠檬汁，盐。

6，一齐拌匀。

7，把番茄切片，生菜铺底，摆到盘里。jiaoshang

8，浇上料汁即可。

峰儿言语：

章鱼足一般买的皆是半熟制品【NASS-067】理想のパンスト上司 誘惑SEX総集編，只有稍许一烫，立马捞到冰水里，这是脆嫩的要害，只有记取这一步，这个厚味的菜品酒莫得问题了。